Come dimenticare un amore: segui queste 3 regole d’oro e volterai finalmente pagina
Possono essere d’aiuto per raggiungere il tuo obiettivo: queste tre regole d’oro ti mostrano come dimenticare un amore.
Vivere una relazione d’amore è una delle esperienze più intense che possano capitare nella vita. Ma quando questa finisce non è mai facile. Quando una relazione naufraga, è piuttosto naturale sentirsi smarriti e sopraffatti dal dolore.
Andare avanti a volte può risultare impossibile, soprattutto quando i ricordi continuano a riaffiorare e il vuoto sembra incolmabile. Ad ogni modo, restare ancorati al passato e aspettare che il tempo scorra da solo non è la soluzione ideale.
Ecco perché vogliamo mostrare quali sono le 3 regole d’oro per dimenticare un amore e costruire una nuova fase della propria vita. Grazie a questi semplici consigli raggiungere l’obiettivo si rivelerà meno duro del previsto.
Segui queste 3 regole d’oro
La prima cosa da fare se vuoi dimenticare un amore è quella di eliminare ogni traccia che ti ricordi il passato. Meglio mettere via – non devi per forza buttarli – foto, regali, messaggi e tutto ciò che potrebbe risvegliare dei sentimenti forti. Continuare a circondarti di oggetti che appartenevano a quella relazione non può farti bene e ti fa correre il rischio di non andare avanti.
Sbarazzati quindi di tutti quelli che sono i simboli di quella storia e cerca di ricreare un’ambiente che riflette la tua nuova vita. Sarà una scelta particolarmente utile, in quanto ti aiuterà a costruire una quotidianità che fa pace con il passato, è omogenea al presente e ti proietta verso il futuro.
Ricorda questi consigli
Se vuoi dimenticare davvero una relazione passata il consiglio è quello di fare un taglio netto con le vecchi abitudini. Interrompi le forme di contatto con il tuo ex: evita di curiosare sui social e non scambiare messaggi e chiamate che ti farebbero solo del male. Molto meglio concentrarti sul tuo nuovo io e ritagliarti del tempo prezioso per coltivare i tuoi obiettivi e i tuoi interessi.
Ricorda di ritrovare il sorriso. Dunque dedica maggior tempo alle tue amicizie e ai contatti che ti fanno stare bene e sono sinceri con te. Organizza attività che ti piacciono e cerca di ritagliarti uno spazio quotidiano di relax.